Was ist Ruhepunkt?
Ruhepunkt ist dein Ort für kurze mentale Auszeiten im Alltag – speziell für Menschen mit vollen Terminkalendern. Du bekommst geführte Meditationen, achtsame Impulse und Mini-Rituale, die du jederzeit integrieren kannst.
💬 Was andere über Ruhepunkt sagen
„Ich hätte nie gedacht, wie viel Ruhe man in fünf Minuten finden kann – Ruhepunkt ist zu meinem kleinen Rückzugsort im Alltag geworden.“
– Anonyme Rückmeldung einer Nutzerin